Колыбельная - удивительный дар прошлого. Их пение способствует быстрому засыпанию, снижению тревоги и страха. Учеными доказано, что колыбельные песни оказывают влияние не только на детей, но и на взрослых. Слушая их, мы защищаем свою психику от стрессов и эмоциональной неустойчивости. Специалисты также рекомендуют петь колыбельные песни детям, у которых имеются проблемы со здоровьем.